YOGA THEMEN
Das Übungsblatt
Von manchen – zum Beispiel von mir – wird es wie eine Art Reliquie behandelt. Ich habe noch das erste, das ich von meinem Lehrer erhalten habe. Auch die nachfolgenden habe ich über all die vielen Jahre gut aufbewahrt. Wie ein Mensch gegenüber einem solchen, ja eigentlich banalen Ding eingestellt ist, hängt nicht von sachlichen, […]
Wirkungen
Das Ausbleiben von Wirkungen beruht auf einem Mangel an eigenen Erfahrungen Ich trinke Wasser – mein Durst ist gestillt. Ich esse Brot- mein Hunger vergeht. Ich sitze in der Sonne – mein Körper erwärmt sich. Ich singe ein Lied – mein Herz schwingt mit. Ich fühle Schmerz- Besorgnis steigt auf. Ich meditiere – meine Probleme […]
Koshas
kośas Die Leiber, die das Selbst umhüllen annamayа-kośa prāṇamaya-kośa manomaya-kośa vijñānamaya-kośa ānandamaya-kośa annamayа-kośa die „nahrungshafte“ (aus Nahrung gebildete) Hülle prāṇamaya-kośa die „atemhafte“ (aus Lebensenergie gebildete) Hülle manomaya-kośa die „gedankenhafte“ (aus Denken/Fühlen gebildete) Hülle vijñānamaya-kośa die „erkenntnishafte“ (spezifisch menschliche) Hülle ānandamaya-kośa die „wonnehafte“ Hülle (feinste Hülle um das Selbst) Das Gesetz der Leiber Aufnahme von […]
Yoga-Sutras I,1 bis I,4
Die ersten vierzehn Worte Yoga-Sūtras I/1 bis I/4: atha yoga-anuśāsanaṃ yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ tadā draṣṭuḥ svarūpe’vasthānam vṛtti-sãrūpyam itaratra Ausschnitt aus Swami Vivekanandas Kommentar zu Yoga-Sutra I/49 We can read all the Vedas, and yet will not realise anything, but when we practise their teachings, then we attain to that state which realises what the […]
Aha! Der Yogalehrer
Aha! Diesen Ausruf hören Yogalehrer (über ihn/sie müssen wir ja auch mal sprechen) mit gemischten Gefühlen. Es ist schon möglich, dass sich hinter dem Ruf verbirgt, was das Lexikon dazu sagt: ein „Aha-Erlebnis“, eine „plötzliche Erkenntnis“. Häufiger allerdings steht hinter dem Ausspruch eine Meinung im genau umgekehrten Sinn: „Ich“, ich persönlich, habe verstanden. „Erkenntnis“ bedeutet […]
Dante A.
Dante Alighieri Nach halber Fahrt durch unser Erdenleben Fand ich in einem Wald mich, irrgegangen, Weil ich des rechten Wegs nicht achtgegeben. So, in etwa, lauten die ersten Worte eines der bedeutendsten Werke der Weltliteratur. Wobei der Titel der Arbeit an Treffsicherheit so wenig zu überbieten ist, wie die Worte selbst: „Die Göttliche Komödie„ Wer […]
Übungen
Yoga-Sūtra II,46: sthira-sukham-āsanam Direkt beliebt macht sich der Yogalehrer nicht, wenn er die Erwartung mancher Anfänger im Yoga gleich zu Beginn etwas dämpft. Man war ja gekommen, weil es im Yoga allerlei interessante Übungen geben soll, wie zum Beispiel den Kopfstand. Und dann sagt der Lehrer ziemlich trocken: „Die Sitzhaltung (sei) fest und angenehm“. Er […]
Von A nach B
Hans Peter Dürr sagt: In jedem Augenblick wird die Welt neu geschaffen im Erwartungsfeld der alten. Sri Patajañli antwortet: abhyāsa-vairagyābhyām tan-nirodah (Yoga-Sutra I/12). Von A nach B OK, ich bin in A, aber hier gefällt es mir nicht, ich will nach B Und nun gehen wir hin – schön langsam – und tauschen einfach die […]
Der Grundriss
Wenn Sie die Internetadresse „www.newyorkyoga.com“ öffnen und zum linken Auswahlfeld weitergehen, finden Sie das Feld „Instructors“: nun brauchen Sie nur noch die Namen der Lehrerinnen und Lehrer zu betrachten und wieder zu klicken – dann sehen Sie schon, was ich meine. Recht gut aussehende Damen und Herren stellen sich, mit Bild und Text, einem stark […]