Wenn das kein Yogathema ist
womit sollten wir uns dann beschäftigen? Oder dneken Sie nicht in Stereotypen?
womit sollten wir uns dann beschäftigen? Oder dneken Sie nicht in Stereotypen?
ardha (Halb) Als „halb“ bezeichnete Übungen gibt es in zwei Formen: die absichtlich nur halb ausgeschöpfte Körperform, die der imaginativen Ergänzung eines körperlich nur halb ausführbaren Übungsbildes. Der halbe Drehsitz (ardha matsyendrāsana) und die Halbmondhaltung (ardha candrāsana) sind Beispiele für die beiden möglichen halben Formen. Ardha matsyendrāsana schöpft die Positionierung des Körpers (gegenüber der vollen […]
Es könnte auch heißen, der zweite Versuch oder die zweite Chance. Aber „der zweite Tag“ ist besser, sinnvoller. Gemeint ist auf jeden Fall dasselbe – ein neuer, weiterer Ansatz. Und für zwei steht dann auch drei, vier, fünf- bis unendlich. Jedenfalls wird mit dem Begriff zweiter Tag bewusstseinsmäßig ein ganz wichtiges Merkmal eingefügt: die Pause. […]
Frage: Sie sagten, mit seinen Formulierungen kommt die psychologische Sichtweise des Autors unseren Yogaelementen nahe und macht diese deutlich. Der „fremde Blick“ auf vertraute Inhalte vermittle manchmal mehr Nähe als der gewohnte. Aussagen wie „Sonderstatus der heilenden Faktoren“, die „ganze Aufmerksamkeit und Hingabe oder der bewegenden Kern“ seien andere Worte für Begriffe unseres ständigen Umganges. […]
Am 12. Mai 2015 feiert die Yoga-Schule Stuttgart von Rudolf Fuchs ihr 50-jähriges Jubiläum. Damit gehört sie zu den wenigen Yogaschulen in Deutschland, die auf ein derart langes kontinuierliches Wirken zurückblicken können. Text von Dr. Christian Fuchs Zum „scharfen“ Lesen des Artikels bitte hier oder unten auf das Bild klicken. Es wird dann das PDF […]
Frage: Der neue Text „Ihr Arzt“ ist sehr anspruchsvoll, man muss ihn wohl einige Male lesen, bis man wenigstens Fragen stellen kann. Einige Fragen habe ich aber sofort: Wieso werde ich kaum bemerken, wann es mir besser geht? Antwort: Bemerken spielt sich im Kopf ab. Das Denken hat sich, aus dem Bedürfnis nach Sicherheit, Rituale […]
Mein erstes Gefühl in dieser Welt war Schmerz. Unfähig mir selbst zu helfen, habe ich um Hilfe geschrien. Diese Hilfe war rasch zur Stelle, der Schmerz wurde bald gelindert. So ist es bis heute. Inzwischen hat der Schrei andere Formen angenommen, doch Schmerz und Linderung sind geblieben. Aber dann dämmerte Erinnerung auf: dass die Hilfe […]
Motto der Yogatherapie: Heilen gelingt oft – lindern immer. „Dornröschen“ ist ein Märchen aus der Sammlung der Brüder Grimm. Yoga-Sūtra II,2: samādhi-bhāvanā-arthaḥ kleśa-tanūkaraṇa-arthaś ca (Eine Übersetzung ist hier wenig hilfreich)
Schräg gegenüber war ihr Laden. Es gab nicht nur Zucker und Salz, Heftpflaster, Kaugummi und Südfrüchte, das beste Stück im Haus stand mitten auf der Theke: eine Waage. Die wollte zwar niemand kaufen, aber gesehen hat sie jeder. Rechts und links die Wiegeschalen, eine für die Ware, die andere für die Gewichte. Und in der […]