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Umgang mit der Upanishad – Die Ishavasya Upanishad
Die Ishavasya Upanishad (Isha Upanishad) ist eine der wichtigsten Upanishaden des Vedanta. Sie wird hier in Sanskrit vorgestellt, Wort für Wort übersetzt und Vers für Vers ausgelegt
Die Einleitung der Yoga-Sūtras 1-4
Der Schlüssel zu den Yoga-Sūtras ist ihre Einleitung. Klar und deutlich ergeben sich Sinn, Absicht und Stil der Yoga-Richtlinien und -Exerzitien aus ihren ersten vierzehn Worten. Yoga-Sūtras I/1 bis I/4: atha yoga-anuśāsanaṃ yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ tadā draṣṭuḥ svarūpe’vasthānam vṛtti-sãrūpyam itaratra Schon das erste Wort atha, mit seiner Doppelbedeutung*, hat Modellcharakter für alle folgenden Worte. Es lässt […]
Brahma Muhurta (zu Pisa)
Brahma muhūrta bedeutet: der Tag beginnt mit Yoga. Nicht zufällig oder beiläufig – das wäre nicht Yoga. Ganz bewusst soll der ausklingende Traumzustand (svapna sthānaḥ) in den Übungsweg (sādhana) münden. Die vedische Lehre der Mandukya Upanishad sagt, der Stand des Traumschlafs (taijasa) sei der höhere, abgegrenzt gegenüber vaiśvānara, dem Stand des Wachseins. Dreiundzwanzig Jahre sind […]
Sanskrit 2 – Wie eigentlich jede Sprache – Sanskrit kann nicht eins zu eins übersetzt werden
Unser Lehrer, Selvarajan Yesudian, hat ein passendes Bild gezeichnet, den einsamen Wanderer auf einem in Serpentinen ansteigenden Bergpfad. Das Bild ist symbolisch, nicht nur für Worte und ihre Bedeutung. Jedes Wort und jedes Ereignis hat Sinn und Bedeutung, ist aber womöglich an jeder Kehre einem Wandel unterworfen. Nur das Ziel, der Gipfel, bleibt gleich. Den […]
Maha-Yoga
Maha Yoga OR THE UPANISHADIC LORE ΙΝ ΤΗΕ LIGΗΤ ΟF ΤΗΕ ΤΕΑΟΗΙΝΟS ΟF BHAGAVAN SRI RAMANA (Das ist der Titel der englischen Ausgabe eines Buches über Sri Ramana, 1958 in Deutschland veröffentlicht von Dr. Günter Zühlsdorf, Ffm) Shri Ramana Maharishi Unsere Erfahrung: Wir können nicht mehr – körperlich gesehen – zu seinen Füßen sitzen, aber […]
Yoga-Nidra
Der Heilschlaf der Yogis Für jeden am Yoga Interessierten sollte die erste Übungsstunde Yoga-Nidrā heißen. Natürlich lassen sich auch bei Yoga-Nidrā die eigentlichen Yoga Elemente verwischen, jedoch nicht so leicht wie bei der beliebten, so genannten Hatha-Yoga-Stunde. Die schwierige Aufgabe, einem intellektuell ausgerichteten Menschen den Yoga nahe zu bringen, besteht darin, ihn mit dem Prinzip […]
Rudolf Fuchs
Rudolf Fuchs ist Verfasser zahlreicher Yoga-Schriften, u.a. „Yoga und Naturheilkunde“, „Acht Stufen-Ein Wag“, ‚brāhma muhūrta 141 Yoga-Lehrbriefe“, „paramparā prāptam Rückseitentexte“.