Die Gesundheitsreform
beginnt bei uns selbst
Wann haben Sie denn Ihre Gesundheit das letzte Mal reformiert?
Unsere Erwartungen an Körper, Geist und Seele sollten bewusst mit den laufenden Veränderungen Schritt halten.
Wissenschaftler sagen, alles, bis auf wenige Ausnahmen, jede Zelle, verändert, erneuert sich in jedem Moment.
Yoga lehrt uns, diese Entwicklung zu beobachten, ihren Sinn zu erkennen, ihr ein Ziel zu geben, erkannte Ziele zuzulassen.
Gesundheit und ihre Krisen sind zwei einander bedingende Formen der Bewusstseinsentfaltung.
Wechselnde Erfahrungen macht jeder selbst und weiß, dass er nicht wirklich zweimal den gleichen Schnupfen oder verdorbenen Magen hatte. Jede Situation hat ihr eigenes Recht und ihren eigenen Sinn.
Der Sinn einer Yogaübung dient der Bewusstseinserweiterung, sie besteht aus zwei Teilen: dem Einsetzen und Zulassen kritischer Merkmale und deren Auflösung.
Die Übung hinterlässt Muster mit Übertragungsneigung in unbewusste Bereiche.
Die Gesundheitsreform der Gesellschaft sollte mit der Reform des Bewusstseins des Einzelnen beginnen.
Yoga Nidrā – Der Heilschlaf der Yogis
Zwei Übungen von jeweils 30 Min
The Bhagavad Gita as a Living Experience
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