Welcher Art bist du?
Yoga wirkt von Innen nach Außen.
Nicht du wählst den Weg, der Weg wählt dich.
Du hast keine Wahl oder nur die, die Yogaarten zu akzeptieren oder zu ignorieren.
Nimmst du die Ordnung an, wirst du deine momentane Art bald erkennen.
Wenn du stark betroffen bist, erkennst du zuerst die Yogaart der Wirkung: karma.
Wenn du Spielraum hast, die Yogaart des Verstehens: jñāna.
Hast du Spielräume, die Yogaart: bhakti.
Und wenn du dir (wieder) Überblick leisten kannst rāja.
Und in der weiteren Entwicklung wirst du sehen, alle Yogawege sind in dir angelegt und warten auf ihren angemessenen Auftritt.
Yoga Nidrā – Der Heilschlaf der Yogis
Zwei Übungen von jeweils 30 Min
The Bhagavad Gita as a Living Experience
„An accessible introduction …“ Publishers Week
„Highly recommended“ Library Journal
