Rhythmus Frage
Unser Umgang – Es ist eine Rhythmus-Frage: Die Wende, auch die Notwende, der Richtungswechsel.
So fängt der Yoga an
Sie erheben sich nicht von Ihrem Stuhl ohne – jetzt – Ihre erste Übung absolviert zu haben.
Übungen im Yoga
Wenn wir unsere Übungen auf der Matte mit Erwartungshaltungen vom Type „bei Rückenschmerzen“, „gegen Kopfweh“ ausführen, sollten wir sie noch nicht Yogaübungen nennen.
Yoga ist Name
Am / vor dem Neubeginn
Selbstheilkraft Beginn
Schlicht – so beginnt die Auslösung der Selbstheilkraft