… und einen Millimeter darüber hinaus
Menschen haben Angst. Mit Recht. Am meisten vor allem Unbekannten. Besonders auf dem Gebiet des Krankseins…
Ein Hauch von pranayama
Eine versäumte – im rhythmischen Ablauf fällig gewesene – Pause kann man nicht später kompensieren, man kann aber das Prinzip Pause neu organisieren.
Praxis heute
Es ist sinnvoller, wirksamer und yoga- näher die Treppe stimmhaft zu besteigen als stimmlos die Baumhaltung zu üben.
