Sitzen
Was uns so alles über die Körperhaltungen der Yogis erzählt wird, rechtfertigt einen deutlichen Zugriff. Indische Lehrer haben zwar ebenfalls unterschiedliche Vorstellungen vom Üben der yoga-āsanas, bei ihnen laufen aber alle Übungen – anders als bei uns – auf die Yoga-Sūtras des Patanjali hinaus. Im zweiten Kapitel der Sūtras finden wir einen Text, der in […]