Ma Yoga Shakti
Ma Yoga Shakti Sarasvatī ist eine Initiierte im höchsten Rang, den die Inder mahamandaleśvara, Herr(in) des großen Kreises, nennen.
Ma Yoga Shakti Sarasvatī ist eine Initiierte im höchsten Rang, den die Inder mahamandaleśvara, Herr(in) des großen Kreises, nennen.
Frage: Noch einmal die Frage nach dem Vegetarismus….Unterbrechung durch den Lehrer. Antwort: Eine falsch gestellte Frage kann man nicht gut richtig beantworten. Aber das liegt nicht an Ihnen. Wir müssen nun mal im Yoga mit ausgeliehenen Begriffen leben. Kein Zweifel, alles Geliehene muss man wieder zurückgeben – so auch hier. Es handelt sich im Yoga […]
Zuerst sollten wir wissen: Yoga hat nichts, gar nichts, mit dem Wie der Handlungen des täglichen Lebens zu tun. Und: Den Yoga zu üben bedeutet das Aufheben der Sperre gegenüber der angeborenen Fähigkeit der Lösung und des Verzichts. Yoga folgt seinen eigenen Gesetzen Vielleicht ist ein Beispiel nützlich: Es ging um den Text auf dem […]
Yoga Therapie Yoga und Naturheilkunde Seite 3a Yoga-Nidrā Der Heilschlaf der Yogis Svami Satyananda Saraswati hat uns ein kostbares Geschenk gemacht, er hat uns die Technik des Yoga-Nidrā gelehrt. Im Jahr 1970 hatte ich meine erste Begegnung mit dieser Lehre bei einem Seminar von Svami Gitananda (Madeleine Schneider) in den Schweizer Bergen. Dort unterrichtete Svami […]
Lange bevor wir uns mit dem Was (wir üben) beschäftigen, treten wir der Frage „Wann wir üben“ näher. Wir wissen aus langer Erfahrung, dass bei diesem Thema die Schmerzgrenze schnell erreicht ist. Was für alleinstehende Menschen noch akzeptabel sein mag, ist für jene, die in Partnerschaft leben – also die Mehrzahl der Übenden -, fast […]
Was mit Üben im Yoga gemeint ist, ist nicht dem Ermessen des Übenden überlassen. Das zwölfte und dreizehnte Sūtra im ersten Kapitel der Yoga-Sūtras beschreibt den Sinn des Übens verbindlich: abhyāsa-vairāgyābhyāṃ tan-nirodhah I,12 Die Stilllegung (der citta-vṛttis erreicht man) durch Übung und Leidenschaftslosigkeit. tatra sthitau yatno´bhyāsaḥ I, 13 Die Bemühung, dort (beständig) zu verweilen, (ist) […]
Frage: Versäume ich etwas, wenn ich statt an einem beruflichen Fortbildungskurs an einem Yoga-Kurs teilnehme? Ich habe den Wunsch mich weiterzubilden, brauche aber – auch dafür – mehr Sicherheit und Stabilität. Antwort: Zunächst: Yoga kann man nicht in einem Kurs lernen, auch nicht in zwei oder zwölf Kursen. – Sonst haben Sie mit Ihrer Vermutung […]
Im Laufe der Zeit übt der Yogi immer und überall – es kann ja keinen besseren Standort geben als den jeweils eigenen: „Nur im Ich-Bereich unserer Orientierung sind wir noch nicht, was (und wo) wir eigentlich schon immer sind.“ Deshalb – zur Orientierung, zum Üben – brauchen wir einen besonderen Ort, einen bestimmten und vertrauten […]
Am einfachsten lässt sich die Frage „warum wir üben“ beantworten, indem wir erklären, aus welchen Gründen wir nicht üben, nämlich: Aus Gründen der Zweckmäßigkeit. Wahrscheinlich sind aber gerade zweckgebundene Überlegungen für die meisten Menschen der Grund mit dem Yoga zu beginnen. Gestützt auf vielerlei Informationen, haben sie gegenüber dem Yoga eine ganz bestimmte Erwartungshaltung entwickelt. […]