Probleme mit der Yoga-Therapie
Wer mit der Yoga-Therapie nicht vorankommt, macht meist verständliche, aber trotzdem grobe Fehler: Ein Fehler ist es, Probleme im direkten Zugriff mit Yogamitteln und -methoden beheben zu wollen. Die Idee, ich habe Rückenbeschwerden, also mache ich (Yoga)-Rückenübungen, stammt nicht aus dem Yoga. Auch die Hinzunahme anderer, zusätzlicher Körper-, Atem-, Meditationsübungen bringt innerhalb dieses Vorgehens keine […]