im Blickfeld des ersten (samādhi-pāda) und zweiten Kapitels (sādhana-pāda) der Yoga-Sūtras Andächtig sitzt die Frau vor dem Śiva-Schrein. Der Priester tritt auf sie zu und ermahnt sie, ihre Beine mögen nicht in die Richtung von Śiva zeigen. Erschrocken schaut sich die Frau um und fragt, wo denn in diesem Raum Śiva nicht sei. Aufmerksam legt […]
Die Übung Hoppla, sind Sie etwa gestolpert? Über Askese? Das wird Ihnen im Yoga noch öfter passieren. Oft hören Sie Wörter, die nicht nur die Füße zum Straucheln bringen. Aber deshalb läuft man doch nicht weg. In unserer Schule sagen wir nicht „Askese“, auch nicht „Strenge“, auch nicht „strenge Übung“, wenn wir von tapas reden. […]
Shri Ganesha wird liebevoll auch Ganapati genannt, der Herr der Heerscharen. Wer ihn kennt, wer bei ihm Zuflucht sucht, findet sicheres Geleit – auch dann, wenn nichts mehr zu gehen scheint. Ausschnitte aus Aquarellen 2004 Die Lotosblüte wird von den Göttern als Symbol der Reinheit gezeigt.
Doch, es gibt auch im Yoga Tricks. Zumindest diesen einen sollte jeder Yogi kennen. Er heißt śauca. Wie jeder gute Trick ist er ein Geheimnis. Allerdings, dieses Geheimnis und seine Enthüllung könnte in dicken Buchstaben an jeder Litfaßsäule stehen, es bliebe dennoch geheim. „Wissen“ im üblichen Sinn erhellt es nicht. Tun muss es sein. Der […]
„Yoga ist dazu da, die Behinderungen zu behindern“, sagte kürzlich der Yogalehrer. „Es klingt zwar seltsam, ist aber trotzdem richtig. Und zu Ihren Erwartungen im Yoga passt es auch nicht, Frau N.N.“ Lange Zeit, meist viele Jahre, kommen Yogaübende, obwohl ihnen solche Worte bekannt sind, aus ganz anderen Gründen zum Unterricht. Verargen wird ihnen der […]