Yoga Notizen
Zum Thema yama, äußere Ordnung
Ganz ähnlich wie im alten Griechenland scheint sich in unseren gesellschaftlichen Strukturen eine Gliederung in Polis und Ethnos zu vollziehen. Polis, die demokratische Ordnung dringt zunehmend in Ethnos, die hierarchische Ordnung der Yoga-Szene ein. Dagegen ist nichts einzuwenden, zu fordern ist aber Klarheit, Bekenntnis der einzelnen Schulen, welcher Ordnung sie sich zurechnen. Yoga-Teilnehmer an Mischformen, […]
Die Einleitung der Yoga-Sūtras 1-4
Der Schlüssel zu den Yoga-Sūtras ist ihre Einleitung. Klar und deutlich ergeben sich Sinn, Absicht und Stil der Yoga-Richtlinien und -Exerzitien aus ihren ersten vierzehn Worten. Yoga-Sūtras I/1 bis I/4: atha yoga-anuśāsanaṃ yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ tadā draṣṭuḥ svarūpe’vasthānam vṛtti-sãrūpyam itaratra Schon das erste Wort atha, mit seiner Doppelbedeutung*, hat Modellcharakter für alle folgenden Worte. Es lässt […]
Zwei Teile der Erscheinungen
Die zwei Teile der Welt der Erscheinungen und des Yoga Die Yogasūtras des Patañjali Jede Yogaübung besteht aus einem bestimmbaren, profanen und einem bestimmenden, mystischen Teil – aus zwei Teilen. Damit Übende das Profane, das Verstehbare, verstehen und das Mystische, das Nicht-Verstehbare, als Einheit praktizieren können, gibt es die Yogasūtras. Wie jede Mystik entzieht sich […]
Yogic Contemplation
rūpa Der Webstuhl lässt aus der Kreuzung zweier Ebenen das Tuch des Kleides entstehen. Die Schöpfung verknüpft die Kette – sā und sva – mit dem Schuss – kliṣṭa und akliṣṭa – zum Stoff der Gestalten dieser Welt. Yogic Contemplation To be or not to be: that is the question. To be and not […]
Der Unterschied
Das Rad neu erfinden? Den Yoga neu entdecken? Darüber zu lächeln ist nett, führt aber nicht weiter. Besser ist es, zu fragen: Ob es – außer umgangssprachlich – wirklich Erfindungen gibt? Oder ob es sich nicht immer um jetzt bewusst werdende Eigenschaften von Elementen handelt, die wir schon kennen: das Rad, den Kreis, den Yoga? […]
samādhi
Wer eine halbe Stunde in der Bibel gelesen und keine Wandlung erfahren hat, hat nicht in der Bibel gelesen. Wer eine halbe Stunde Yoga geübt und nicht nirodha nahe war, hat nicht Yoga geübt. Wer eine halbe Stunde den Rigveda studiert und nichts von agni gespürt hat, hat nicht den Rigveda studiert.
Kühnheit
Lass in deinem Gehirn kühne und furchtlose Gedanken entstehen, und lass jeden deiner Atemzüge, jedes deiner Worte, lass alle deine Taten von diesen Gedanken durchdrungen sein. Das ist der Weg, Schwäche in Kraft, Knechtschaft in Freiheit, Totbringendes in Lebenspendendes zu verwandeln. Selvarajan Yesundian Das größte Hindernis Kühnheit zu entfalten ist unser Anspruch auf „immer und […]
Rig Veda
Rig Veda – aus der Hinwendung wird ein Sog Im Vertrauen darauf, dass alte Weisheitsschriften nicht der Unterhaltung oder der Vermehrung unseres Wissensbestandes, sondern – durch ihre Mitnahmekraft – der Annäherung an die Tiefe des inneren Wissens dienen, habe ich mich mit den Texten der Bibel, des Yoga und nun auch des Rigvda beschäftigt. Meine […]
Wasser
Yogaübende wünschen sich Übereinstimmung zwischen dem Yoga, dem Ayurveda und ärztlichen Anweisungen. Aus der Sicht von Yoga und Ayurveda gibt es dabei keinen Vorbehalt. Aber fragen Sie auch Ihren Arzt. Beim nächsten Besuch fragen Sie, ob es für Sie Einschränkungen gibt, täglich zwei bis drei Liter Wasser (Flüssigkeit) zu sich zu nehmen. Mit großer Wahrscheinlichkeit […]